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3 habitudes à l’heure du déjeuner qui provoquent la fatigue dans l’après-midi

Rien n’est plus frustrant, surtout quand on essaie de dépasser une échéance, qu’une crise de l’après-midi. Vous êtes occupé comme une abeille toute la matinée,[…]

Glucides raffinés et sucre : les saboteurs diététiques

Ce sont les aliments réconfortants dont nous rêvons le plus souvent: pâtes, frites, pizza, pain blanc, desserts sucrés. Mais voici comment choisir des glucides plus[…]

Comment aider une personne souffrant d’un trouble de l’alimentation à retrouver son bien-être ?

Si votre ami ou votre parent souffre d’un trouble de l’alimentation comme l’anorexie, la boulimie ou la frénésie alimentaire, vous voudrez probablement faire tout votre[…]

Burn Out : comment se détendre ?

À un moment ou à un autre, que ce soit à l’école ou au travail, nous avons tous, à un moment donné, atteint notre limite. C’est[…]

La Nissan Leaf peut maintenant chanter pour endormir votre bébé !

L’avènement de la voiture électrique a présenté un certain nombre de défis. Beaucoup se sont principalement demandé quelle distance pouvait-on parcourir avec une seule charge,[…]

Comment soigner la rubéole chez les bébés ?

C’est une maladie généralement bénigne chez les enfants. Le principal danger médical de la rubéole est l’infection des femmes enceintes car elle peut provoquer le[…]

Naissance d’un deuxième enfant : comment préparer votre enfant plus âgé ?

Le bonheur et l’amour que votre premier bébé a apportés dans votre vie sont au-delà de toute mesure, et maintenant vous attendez un autre enfant.[…]

Liens avec les grands-parents : quelle importance pour l’éducation des enfants ?

Si vous vous êtes déjà tourné vers vos parents ou les parents de votre partenaire pour obtenir de l’aide et du soutien dans l’éducation des[…]

À quoi s’attendre lors d’un massage aux pierres chaudes

La massothérapie aux pierres chaudes est un traitement séculaire avec l’ajout de chaleur pour une touche moderne. Des pierres lisses chauffées à l’eau sont placées[…]

Le tai-chi peut-il améliorer votre santé et votre bien-être?

Le tai-chi est une pratique corps-esprit qui implique une série d’exercices lents et fluides qui combinent mouvement, méditation et respiration rythmique. Bien qu’il ait été[…]